心身統一合氣道は相手を尊重し、導き投げる武道です。
教室ではまず、自分の土台(姿勢や呼吸、気持ち)を整え、持っている力を最大限に発揮する方法を学びます。
これらはどの世代にも大切なことであり、毎日の生活に活かすことが出来ます。
まずは体験していただきたいと願っています。
自分の身体で体感し、毎日の生活に活かしていく
稽古では、自分の土台(姿勢や呼吸、気持ち)を整え、持っている力を最大限に発揮する方法を学びます。
稽古を通じて日常に役立つ心と体の使い方をお伝えしています。
クラスは皆さん初めての方々です。
是非一歩踏み出し挑戦してみましょう!
お気軽にお問い合わせください。
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- 2024.10.18
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生活の中の合氣道
ようこそ、心身統一合氣道会へ
※心身統一合氣道会では「合気道」の表記について、「氣」という旧 字体を用いています。
「米」は四方八方に広がる形であり、氣は出すもの、また氣は通うものであるという「氣の原理」に基づいています 。